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스마트폰으로 인한 목디스크! 거북목(일자목)증후군 예방 스트레칭

http://blog.naver.com/mailsangja/100110788403 스마트폰으로 인한 목디스크! 거북목(일자목)증후군 예방 스트레칭 요즘은 스마트폰이 대세죠~? 정말 너나 할 것 없이 스마트폰을 사용하면서 스마트폰 사용자들이 엄청난 속도로 늘어나고 있는 추세라고 합니다~ 저도 그 흐름 속의 당당한 스마트폰 유저로써!! 열심..

쓸모있는 정보 2010.08.31

[헬스&뷰티]치주염, 4단계로 예방하자 <2> 4단계 생활 습관

[헬스&뷰티]치주염, 4단계로 예방하자 &lt;2&gt; 4단계 생활 습관 | 기사입력 2010-02-10 08:06 [동아일보] 하루 두세번 칫솔질로 끝?… 오늘부턴 ‘4단계 이닦기’! 《하루 3번 꼬박 칫솔질을 하는데도 잇몸이 붓거나 피가 나고 이가 시리다고 하는 사람들이 많다. 치주병은 칫솔질만으로는 관리가 잘되질 않는..

쓸모있는 정보 2010.02.12